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Markus Fust

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Markus Fust – 05.01.1973
 
Meine Geschichte:
 
Als Bäcker geboren, stapfte ich schon früh in die vorgegeben Fusstritte und erlernte den Bäckerberuf bis zur Meisterprüfung.
Mit meinem vertieften Wissen in der Lebens- Nahrungsmittelindustrie lernte ich früh, wie eng dies mit der Gesundheit und dem Wohlbefinden zusammenhängt.
Ebenso welche Auswirkungen enorme nervliche / berufliche Belastung auf den Körper haben.
Immer mehr entfernte ich mich von mir selbst und vom dem, was ich eigentlich wollte –
WAS wollte ich denn überhaupt?
Habe ich mir die Frage je gestellt, oder bin einfach immer brav die vorgezeigten Wege gegangen?
So weitermachen wie bisher, ganz kaputt gehen oder jetzt die Notbremse ziehen?
 
Ich habe mich für die Notbremse entschieden, und so verkaufte ich meine inzwischen eigene Bäckerei und entschloss mich, einfach von vorne zu beginnen.
Studieren, wo es mich hinzieht und diesen Weg zu gehen, ganz gleichgültig was die Umwelt zu denken vermag.
 
Ich kann heute jedem empfehlen:
JETZT ist der richtige Zeitpunkt, etwas zu ändern, habt dem Mut und macht den Schritt.
Nur Du alleine kannst Dein Leben leben und Deine Wünsche & Träume verwirklichen, wenn Du den ersten Schritt nicht wagst, träumst Du immer nur davon.
 
So habe ich mir einen  Job gesucht, der mir Spass macht, wo ich jeden Morgen gerne Aufstehe und zur Arbeit gehe.
Schon viel früher habe ich begonnen, mich über alternative Heilmetoden zu informieren Kurse – Seminare und Ausbildungen besucht.
Nebenberuflich Therapiere ich an Abenden und an Wochenenden, was mir einen guten Ausgleich zum Job gibt.
 
Meine Therapiemethoden

- Kinesiologie
- Touch for Health
- Brain Gym
- Polarity
- Reiki
- Spagirik
- Aromatherapie
- Bachblüten
 
Alle Methoden für Mensch
 
Mein Leitspruch
 
Leben und leben lassen
 

Meine Ausbildungen
 
- Kinesiologie
- Touch for Health 1 -4
- Brain Gym 1 - 2
- Polarity
- Applied Physiology
- Tibetanische Acht
- Muskelmonitoring
- Basket Weaver
- Blütenessenzen und Einstellungen
- Can Opener
- Manuelle Balancemethoden
- Die Seven Chi Keys
- Pitch, Roll and Yaw
- Zentrierung
- Kinesiologische Zeilsetzungs-Balancen und Vernetzung verschiedener Konzepte
- Reiki
- Spagirik
- Aromatherapie
- Aztekisches Heilkräuterseminar

Touch for Health

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Touch for Health-Kinesiologie - Gesund durch Berühren

sieht den Menschen in seiner Ganzheit und dient der Erhaltung und Förderung der körperlichen, seelischen und geistigen Gesundheit
lehrt den Menschen sich selber wahrzunehmen und hilft ihm, die Verantwortung für sich selber zu übernehmen arbeitet auf der Energie-Ebene des Menschen
unterstützt die dem Menschen innewohnenden Selbstheilungskräfte
benutzt den Muskeltest, um Informationen über den Energiefluss im Körper zu gewinnen
bringt Energie-Ungleichgewicht durch das Massieren von Muskeln, Halten von Reflexpunkten, Streichen von Meridianen usw. wieder in die Balance
erweitert die Möglichkeiten für ein einfaches, lustvolles Leben durch das Auflösen von Blockaden
bewegt sich im partnerschaftlichen Modell
(Originaltext vom Touch for Health Verein Schweiz)

Kinesiologie AP

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Was ist Kinesiologie?
Sie ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode der Komplementärtherapie. Sie balanciert das Energiesystem des Körpers aus. Ist der Mensch energetisch im Gleichgewicht, ist er gesund und hat Zugang zu seinem gesamten Potential an körperlichen, geistigen und seelischen Kräften. Westliche und asiatische Heilmethoden werden vereint, z. B. manuelle Techniken, Ernährungs-, Bewegungslehre, Akupressur und NLP.

Wie wirkt Kinesiologie?
Sie regt die Selbstheilungskräfte des Körpers an und unterstützt sie. Im Zentrum der Behandlung steht der Muskeltest. Er gibt Aufschluss über den Energiefluss und über mögliche Blockaden, die es zu lösen gilt. Sie hilft bei Erkrankungen und Herausforderungen im Alltag und fördert die persönliche Entwicklung des Menschen. Die ganzheitliche Methode wird in allen Phasen des Lebens wirkungsvoll eingesetzt.

AP - Applied Physiology, angewandte Physiologie - ist eine Weiterentwicklung der Kinesiologie.

Sie verbindet jahrtausendealte Erkenntnisse der chinesischen Medizin mit dem Wissen der modernen Schulmedizin und Heilkunde.

Basis der AP sind Anatomie, Physiologie und Pathologie zusammen mit der Lehre über das Meridiansystem und die fünf Elemente aus der traditionellen chinesischen Medizin(TCM)

Das Meridiansystem wird mehrdimensional angewendet. Sämtliche kinesiologischen Richtungen können in die AP-Balance integriert werden.

Jedes Ereignis, ob positiv oder negativ, hinterlässt ein spezifisches Muster, das im Körper gespeichert ist. Richard Utt hat herausgefunden, wie Körperfunktionen einzeln aktiviert werden können. Damit wird ein sogenanntes Setup aufgebaut. Das Setup ermöglicht ein exaktes Arbeiten an der Wurzel des Problems. Die anschliessende Balance kann deshalb auch äussert verstrickte Muster ausgleichen.

In der kinesiologischen AP Balance werden verschiedenste Techniken eingesetzt, um das Gleichgewicht im Körper wieder herzustellen und die Selbstheilungs-kräfte anzuregen.

Kinesiologie AP ist bestens geeignet, schulmedizinische und komplementär-therapeutische Behandlungsmethoden zu unterstützen und zu ergänzen.

Wo kann die Kinesiologie AP eingesetzt werden?

Zur Stärkung des körpereigenen Energiesystems und somit zur Förderung und Unterstützung des Heilungsprozesses sowie des Wohlbefindens im Ganzheitlichen sowie ...

allgemein ...

für Menschen jeder Altersgruppe
Schwangerschaftsbegleitung
Begleitung chronisch Erkrankter
vor und nach Operationen

... bei körperlichen und physischen Blockaden wie

Verspannungen
Schleudertrauma
akute und chronische Beschwerden
hormonelle Dysbalancen
Stoffwechselbeschwerden
Augenproblemen, Koordinations- und Gleichgewichtsstörungen
usw.

... bei emotionalen und psychischen Blockaden wie

Alltags- und Stressbewältigung
Erschöpfungszuständen, Burnoutsyndrom
Nervosität, Müdigkeit, Schlafstörungen
usw.

... bei mentalen und geistigen Blockaden wie

Lern- und Leistungsschwierigkeiten
Konzentrationsschwäche
Prüfungsangst
usw.

... beim Sport oder speziellen Berufen

Verletzungen, Sportverletzungen
komplexe Bewegungsabläufe
usw.
Die Sitzung findet in angenehmer Kleidung statt.

In einem ausführlichen Gespräch wird mit dem Klienten gemeinsam alles Wissenswerte betreffend der aktuellen Situation ausgearbeitet, um Hypothesen bilden zu können.

Nach Berücksichtigung aller Informationen und der Zielsetzung des Klienten, entscheidet sich der Kinesiologe, ob die Arbeit primär strukturell, emotional oder energetisch angegangen wird.

Die Strategie wird mit dem Klienten besprochen und eventuelle Wünsche berücksichtigt.

Der Testmuskel (der Muskeltest wird meist mit dem Arm ausgeführt) wird auf seine Funktionalität überprüft.
Damit wird das exakte und zuverlässige Arbeiten sichergestellt. Eventuell werden weitere Vortests durchgeführt.

Bei der kinesiologischen Arbeit lassen wir uns ganz auf das Biofeedback-System des Klienten ein, da wir vom Grundgedanken ausgehen, dass der Körper weiss, was er braucht.

Nun findet eine kleine Eingangsbalance statt, damit der Klient etwas zur Ruhe kommt.

Je nach Situation werden verschiedene Muskeln auf den Energiezustand überprüft.
Alle Muskeln haben einen Bezug zu den Organen sowie zu den Meridianen (Akupunkturpunkte). So erhalten wir unter Umständen weitere Hinweise, die uns im Zusammenhang mit dem Thema des Klienten weiterhelfen.

Das Thema wird dann direkt angesprochen und balanciert .

Je nach Thema und Intensität benötigt es einige Sitzungen welche in individuellen Abständen durchgeführt werden.
Eine Sitzung dauert normalerweise zwischen 1 und 1 1/2 Stunden
(kürzer oder länger ist aber durchaus möglich).

Eine Stunde kostet normalerweise zwischen 120 Franken.

Nach spätestens 3 bis 4 Sitzungen sollten sich Veränderungen einstellen.

Das weitere Vorgehen wird jeweils mit dem Klienten besprochen.

In der Kinesiologie AP verwenden wir

Stimmgabeln (Klangtherapie)
Tai Shin (Akupressur)
Aminosäuren (Stoffwechsel)
Enzyme (Stoffwechsel)
Essenzen (Naturprodukte,
Blüten, u. a.)
Farben und Licht
Magnete (als Variante für den Muskeltest)
und anderes mehr


(Originaltext vom Berufsverband Kinesiologie AP)

 

Brain Gym

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Brain Gym - Gehirngymnastik
Einfach, lustige Bewegungsübungen, bei denen die eigenen Fähigkeiten verbessert und erweitert werden.
Diese Bewegungsübungen, bewirken eine aktivierung von bestimmten Gehirnarealen, dadurch erweiter sich unsere Denk- und Bewegungsfähigkeiten.

Brain Gym Übungen sind besonders geeignet für:

- Kindergärtner, um die Entwicklung des Gehirnes zu fördern
- Schulkinder, um das Lernen zu erleichtern und um einfacher zu gestalten
- Kinder mit motorischen Problemen um die Koordination zu verbessern
- Jugendliche im Übergang ins Erwachsenenstadium, um Wachstumsschübe besser zu verarbeiten
- Erwachsene um die Anforderungen im Alltag besse zu bewältigen
- Erwachsene um die eigenen Gefühle besser einordnen zu können
- Erwachsene um das eigene Lernen auf allen Ebenen zu verbessern
- Erwachsene um sich im Alltag und Sport leichter, besser und koorinierter zu bewegen
- Erwachsene um den geistigen und körperlichen Abbau entgegen zu wirken
.

Praxis

Details

Anwendungsbereiche

Gesundheit
Gesundheit ist die Balance von Körper, Seele und Geist
Durch die Aktivierung der Selbstheilungskräfte, wird der Körper und seine Energien ausgeglichen.
Gesundheitliche Probleme welche auf Stressproblemen basieren werden reduziert.

Ernährung und Allergien
Ideal ist die Möglichkeit der Austestung mittels der Kinesiologie.
Bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Allergien oder zur Hilfe bei der Gewichtsreduktion.
Erfahren Sie beispielsweise, was Ihren Körper stärkt oder welche Stoffe für Sie eher Schädigend wirken.

Lernoptimierung in Schule, Ausbildung, Beruf und Freizeit
Lernblockaden erkennen und danach lösen und Verbessern.
Mittels Lernstrategien kann das eigene Potential optimal genutzt werden.
Entdecken Sie die Freude am Lernen und überwinden sie Prüfungsängste.

Leistungsoptimerung im Sport
Mentale frische und gesunde, richtige stärkende Ernährung bilden die Basis
für die reibungslosen Abläufe in unserem Körper.
Haben wir irgendwo in unserem Körper ein Ungleichgewicht, stellt sich sehr
Rasch ein Leistungsabfall ein und der gewünschte Erfolg bleibt aus.
Kinesiologie stärkt Ihr Gleichgewicht damit Sie Ihre Ziele Umsetzen können.

Coaching und Zielerreichung
Sie wissen nicht, wohin Ihr Leben sich gerade entwickelt?
Sie wollen alles hinter sich lassen und neu starten?
Sie sind mitten in einem Projekt und brauchen mehr Überblick?
Es stehen schwere Entscheidungen bevor?
Kinesiologie unterstützt Sie bei der Entscheidungs- und Lösungsfindung.

Worauf warten, wenn es Hilfe gibt, vereinbaren Sie Ihren Termin Telefonisch unter: 071 977 34 83.
Ich nehme mir gerne genügend Zeit für Sie.

Weitere Beiträge...

  1. Herzlich Willkommen
   

Kontakt- & Adressdaten  

Aarak
Kinesiologie Praxis 
Markus Fust
Hauptstrasse 29
9555 Tobel
Tel.  071 977 34 83
Fax. 071 977 34 85
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© Arkanum vitae - Sandra Fust - Hauptstrasse 29 - 9555 Tobel TG - 071 977 34 83